対応可能なお悩み・対象
ご利用のきっかけとなる一例です。
日頃の身体の不調
- 肩や足腰、首などの痛み
- 肩こりがひどい
- 手を挙げると痛みが出る、挙げづらい
- 長距離を歩くと膝が痛い
- 歩くのが遅くなった、よく足がつまづく
- 指先に痺れがある
- 腰痛がある
ケガや病気のあと
- 骨折後でもう少しリハビリがしたい
- 脳梗塞・脳出血後で手足の動かしにくさがある
- 運動したいが、持病があるため不安だ
- ケガ後から生活に不自由さが出た
- 日常生活はできるが仕事復帰がまだできない
スポーツに関して
- ジムに通いたいが、どの運動をしたらいいのか分からない
- 運動中に違和感がある
- ケガの予防がしたい
- フィジカル面（体幹など）を強くしたい
- パフォーマンスを高めたい
- スポーツ中にケガをしたことがあり、不安が付きまとっている
身体に気になる部分がある
- 姿勢を整えたい
- 体重が増えた
- 持病との上手な付き合い方を考えていきたい
その他
- 専門的なスタッフがいるところで安全に運動がしたい
- 運動をしてみたいけど、続けられるか不安
- 運動をしながら自分の身体を知りたい
- デイケアやデイサービスには消極的・通いにくい